giảm cân

Yeye Nhật Hạ chia sẻ cô nàng từng trải qua thời gian khủng hoảng với chính cân nặng của mình. Yeye Nhật Hạ là một trong những nữ diễn viên khá quen mặt với khán giả phía Nam. Cô ghi dấu ấn cùng nhiều

Hãy chú ý đến mức độ đói và thường xuyên kiểm tra trọng lượng, số đo cơ thể. Với nhiều cô gái, gầy là điều kiện hàng đầu khi nói tới vẻ ngoài thu hút. Do đó, họ cố gắng giảm cân bằng cách cắt giảm bữa

Nữ diễn viên gây bất ngờ với hình ảnh thân hình thon gọn, da trắng mịn sau một tháng sinh con đầu lòng. Mới đây trên trang Facebook cá nhân, Phương Oanh đăng tải loạt ảnh khoe sắc vóc sau 1 tháng sinh

Hơn 18 năm trôi qua, các diễn viên nhí ngày xưa giờ cũng đã trưởng thành với định hướng sự nghiệp khác nhau. Angela Phương Trinh - Vai Vy lúc nhỏ Chạm ngõ nghệ thuật từ năm 7 tuổi, Angela Phương Trinh

"Vàng Anh" Minh Hương không chỉ là diễn viên, cô còn là một BTV, MC nổi tiếng trên sóng truyền hình. Ở tuổi 39, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung nhờ giảm cân khoa học. Minh Hương từng buồn vì

Thân hình hiện tại của Phan Như Thảo gây bất ngờ cho nhiều người. Mới đây, Phan Như Thảo đã đăng tải lên trang cá nhân hình ảnh cận cảnh thân hình của mình và so sánh với vóc dáng mũm mĩm trước đây. G

Hiện nay rất nhiều chị em áp dụng chế độ ăn kiêng 5:2 vừa khoa học vừa giúp giảm cân bền vững và xây dựng lối sống lành mạnh. Chế độ ăn kiêng 5:2 là gì? Chế độ ăn gián đoạn 5:2 là chế độ ăn đều đặn tr

Với gần 20 loại vitamin, khoáng chất và nhiều chất béo tốt bơ được gọi là "siêu quả" tốt cho sức khoẻ. Bơ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng, đáng chú ý là chất béo, carbohydrate, protein, ka

Theo chuyên gia dinh dưỡng Guna Bilande (Anh), một số loại thực phẩm lành mạnh đang được nhiều người ăn kiêng lựa chọn có thể cản trở quá trình giảm cân nếu họ ăn quá nhiều. Guna Bilande, chuyên gia d

Tập gym là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách, làm tăng nguy cơ gặp phải các biến cố bất lợi về sức khỏe tim mạch dẫn tới mất mạng. V

Nữ diễn viên bắt đầu tập luyện pilates để giảm cân, siết eo thon. Mới đây trên trang Facebook cá nhân, nữ diễn viên Lan Phương gây chú ý khi đăng tải loạt ảnh tập pilates, sau hơn 2,5 tháng sinh con t

Nữ ca sĩ Dara đã vạch ra mặt tối gây choáng về chuẩn hình thể trong giới thần tượng. Ngày 2/6, tờ Wikitree đưa tin nữ thần tượng Dara là khách mời trên show truyền hìnhDaesung's House. Trong chương tr

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời của bộ môn pilates đem lại đối với sức khỏe, đặc biệt được nhiều chị em lựa chọn để giảm cân, giữ dáng. Mặc dù pilates ngày càng trở nên phổ biến t

"Độc hại" chính là tính từ hợp lý để nói về những gì Phương Trinh Jolie phát ngôn trên livestream nhận xét ngoại hình của Hương Ly, Tú Anh. Hành động của Phương Trinh Jolie khiến người ta nhớ đến câu

Mai Phương Thúy đăng quang Hoa hậu Việt Nam đã được 18 năm nhưng sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng nhờ bí quyết giữ dáng, giảm cân hợp lý. Mai Phương Thúy đăng quang Hoa hậu Việt Nam năm 2006. Thời

Nhiều người không đồng tình với lời giải thích của Phương Trinh Jolie sau khi miệt thị ngoại hình Hương Ly, Tú Anh. Tối 26/5, dàn mỹ nhân Việt quy tụ tại show thời trang của nhà thiết kế Đỗ Long. Ngoà

Phương Trinh Jolie nhận phản ứng trái chiều khi nhận xét ngoại hình Á hậu Hương Ly, người mẫu Tú Anh trong show thời trang. Khán giả cho rằng cô gây chú ý để quảng cáo sản phẩm giảm cân. Tối 26/5, hìn

Hương Giang khoe phong cách năng động, cá tính khi kết hợp giữa áo thun form rộng với quần jean thùng thình, trễ nải và mang giày thể thao. Mới đây, Hoa hậu Hương Giang bất ngờ đăng tải loạt ảnh đang

Trường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết. Vòng eo săn chắc sau sinh của Nhã Phươ

Á hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý. Hoàng Oanh ngoài danh hiệu Á hậu còn được người hâm mộ biết tới là một MC xinh