Diễn viên Lan Phương được khán giả truyền hình miền Bắc và miền Nam yêu mến.
Ngoài tài năng, nữ diễn viên còn được khán giả yêu thích bởi làn da không tuổi của mình. Để sở hữu làn da đẹp, ít ai biết cô có mẹo chăm sóc da đơn giản và rẻ tiền.
Lan Phương cho biết cô chăm sóc da hoàn toàn bằng dầu dừa. Người đẹp tiết lộ, cô không dùng bất cứ loại kem dưỡng nào mà chăm sóc da hoàn toàn bằng dầu dừa tự nhiên.
Đối với cô, dầu dừa đem lại hiệu quả khi áp dụng tẩy trang và thay cho một lớp kem dưỡng. Ngoài ra, nữ diễn viên còn chú trọng đến việc sử dụng lớp chống nắng mỗi khi có cảnh quay ngoài trời hoặc để da trực tiếp tiếp xúc với ánh nắng. Mỗi ngày, Lan Phương thoa dầu dừa lên da, matxa khoảng 20 phút cho dầu dừa thẩm thấu vào da và khô lại. Sau đó, cô thoa kem chống nắng và bắt đầu trang điểm.
Cô cho biết, lúc trước mình cũng từng dùng nhiều loại kem dưỡng da của các thương hiệu lớn trong nước nhưng cô không cảm thấy có gì đặc biệt hay da được cải thiện. “Tôi thích cái gì thuộc tự nhiên, sợ hóa chất nên thử dùng dầu dừa và thấy da được cải thiện nhiều”, Lan Phương nói.
Ngoài ra, cô còn có chế độ tập luyện và ăn uống khoa học để chăm sóc da sâu từ bên trong.
Buổi sáng, Lan Phương luôn uống hỗn hợp chanh mật ong để thanh lọc cơ thể. Cô không ăn kiêng và đặc biệt là chưa từ bỏ được thói quen ăn ngọt. Điều này tuy không tốt cho cả dáng và da nhưng nữ diễn viên vẫn chưa bỏ được thói quen này.
Bù lại, cô uống nhiều nước mỗi ngày và uống thêm trà xanh để giải độc cơ thể. Người đẹp 33 tuổi cho biết, cô tự tập gym tại phòng tập gần nhà bằng nhiều bài tập với bóng và tự nghiên cứu trên mạng. Mỗi ngày, Lan Phương tập từ 1-2 tiếng. Ngoài ra, cô còn tập thêm bộ môn bơi lội và yoga khi có thời gian rảnh rỗi.
Theo Sức khỏe đời sống
